辛くてスパイシーなものが好きなワタシは、そのようなヘルシー&スパイシー一口豆腐ハンバーグを作った。I like hot and spicy food, made mini spicy vegan tofu hamburg steaks . 全ての材料を量り、すべて同じ大きさで作り、カロリーも計算した。一つ21kca…